Diálogo interno para Ser Uma Mulher de Poder


Se nós mulheres soubemos do quanto é benéfico criar o hábito de ter diálogos internos para harmonizar o nosso “EU” e empoderar a nossa essência.

Podemos desenvolver um conceito positivo de nós mesmo através de técnicas que envolvem três leis universais que são; a lei da repetição, lei da compreensão e a lei da imaginação, para auxiliar a construção de uma personalidade mais estruturada e equilibrada.

Meditando, imaginando as seguintes afirmações entre tantas outras;

Eu me sinto grata. Eu me dou orgulho

Minhas palavras tem valor Os meus amigos tem sorte em eu ser amigas delas. Eu tenho fé em mim. Eu me admiro Eu tenho grandes ideias. Eu tenho boas escolhas Eu amo meu pai e minha mãe. Não preciso ser perfeito para ser bom. Sentir-me feliz me faz feliz. Ser sua mãe/pai é meu trabalho mais prazeroso. Eu sou importante Sou amado/amada. Aprendo novas coisas todos os dias comigo. Eu confio em mim. Eu acredito em mim. Eu me faço melhor a cada momento. A minha família não seria a mesmo sem mim. Sou uma boa pessoa. Sinto gratidão por mim. Eu sou valiosa. Sou tão feliz por mim. Posso dizer não. Posso dizer sim. Tenho uma ótima aparência. Eu me compreendo. Eu sei que sempre faço o melhor. Assistir eu crescer é o melhor. Eu estava certo. Eu me perdoo. Posso tentar de outro jeito. Eu me aprecio. Eu sou útil. Todos nos erramos. Eu valo apena. Eu me faço feliz. Sou muito boa nisso. Amo a minha criatividade. Posso tentar de novo amanha. Estar comigo é divertido. Aceito que não sou perfeita. Mal posso esperar para ouvir isso.. Não tenho medo de ser eu mesma. Estai fazendo a diferença. Estou animada em passar o meu tempo comigo. Sou interessante Amo ver o mundo da minha maneira. Amo como eu falo. Aceito que nem todos gostam de mim e isso está certo. Faço as coisas muito bem. Sou bonita por dentro e por fora. Eu me amo. Nunca deixarei de me amar. Eu ouço. Sou suficiente Goste e é bom ser curioso. Aprendo fácil. O que eu faço é incrível. Eu completo o meu coração. Eu tenho valores Eu tenho virtudes Eu tenho forca, vigor e potencialidades.

Paz e Luz, Alice Follmann.

Profissional de Terapia Holística, Parapsicóloga Alice Follmann

Sou palestrante, parapsicóloga...

Sobre Alice Follmann
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